手放すって何だ(心の病気) 今、心の病気で通院しています。A先生:不安に気付き、それを手放すB先生:不安なことを、あきらめる 何を言っているのか、全く分かりませんでしたやること(仕事等)を手放す(あきらめる)分解して、少しだけやる。・・・・少…
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